Einzelberatung

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Für eine Einzelberatung gibt es die verschiedensten Gründe. Je nachdem in welcher Phase des Lebens man gerade steckt, sind unterschiedliche Themen und Schwerpunkte wichtig. Mal rückt der Job und die beruflichen Perspektiven in den Vordergrund, mal das Privatleben mit dem Wunsch nach mehr Freizeit, Zeit für Familie und Freunde oder dem Wunsch sich mehr mit sich selbst zu beschäftigen, mit der eigenen Familiengeschichte, mit eigenen Visionen , Träumen und Wünschen.

Für ein zufriedenes Leben ist es immer wieder wichtig zu hinterfragen, ob man sich gerade noch auf dem richtigen Weg befindet.

Gründe den aktuellen Weg zu hinterfragen sind meistens das Empfinden, dass sich das eigene Leben gerade nicht mehr im Gleichgewicht befindet, etwas in Schräglage geraten ist, das Gefühl in einer Sackgasse zu stecken oder die eigene Grundstimmung immer unzufriedener wird.

Meistens kommen wir an diese Punkte, wenn wir selber nicht gut genug für uns gesorgt haben, weil wir irgendeinen Teil unseres Lebens vernachlässigt oder die eigenen Gefühle und Bedürfnisse nicht ernst genommen haben. Sei es in der Partnerschaft, in der Familie oder im Beruf. Die Lösung liegt dabei immer in unserem Selbstwert.

Um für mich gut zu sorgen und mir selbst eine erstrebenswerte Lebensperspektive zu ermöglichen, braucht es Kraft und Willen. Wenn es mir gelingt den Blick auf mich zu richten und mich selbst ernst und wichtig zu nehmen, kann ich Kraft und Willen entwickeln, neue Perspektiven für mich zu schaffen und Veränderungen wirklich umzusetzen.

Häufig hat man solche Erfahrungen im Leben auch schon gemacht und muss sich nur wieder auf die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten besinnen.

Eine Einzelberatung schafft den Raum, zu sich zu kommen, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und stärkt die Fähigkeit der Fürsorge für sich selbst.

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